Servicios
BejaBikeStore no es solo una tienda de bicicletas. Junto a un grupo de profesionales colaboradores, ofrecemos servicios que te ayudan a pedalear mejor, recuperarte antes y cuidarte. Todos se prestan en la tienda o se organizan a través de ella. Aquí tienes quién hace qué, cómo funciona y cuánto cuesta.
Body Geometry Fit
Fábio Rosado
Fábio Rosado es licenciado en Educación Física y Deporte por la Universidad de Évora, con especialización en BTT. Tiene la certificación Body Geometry Fit desde 2015, otorgada por la SBCU (Specialized Bicycle Components University) en Specialized Iberia, en Madrid.
El Body Geometry Fit ajusta tu bicicleta, sus componentes y tus accesorios a tu cuerpo. La conducción resulta más agradable y eficiente, ganas comodidad y reduces el riesgo de lesiones.
Cómo funciona
- Tus objetivos. Empezamos por entender qué buscas. ¿Eres deportista de competición? ¿Sales en bici con regularidad? ¿O todavía no has encontrado una posición cómoda sobre la bicicleta?
- Valoración física. Valoramos tu cuerpo, sus limitaciones, los dolores y tu historial de lesiones, para que esas lesiones no vuelvan.
- Medición. Registramos las medidas iniciales de tu bicicleta y tu postura actual.
- Ajuste. Según tu anatomía y tu biomecánica al pedalear, corregimos la postura y ajustamos todos los puntos de contacto con la bicicleta, hasta que tú y la bici funcionéis como uno solo.
¿Preparado para salidas mucho más cómodas?
Precios
| Servicio | Precio | Duración |
|---|---|---|
| Body Geometry Fit | 150 € | unas 3 horas |
| Body Geometry Fit para deportistas BejaBikeTraining | 100 € | unas 3 horas |
| Ajuste de una segunda bicicleta | 50 € | — |
Reserva tu BG Fit con Fábio Rosado a través de la tienda: llámanos, escríbenos o pásate por aquí. Tienes todos los datos en la página de contacto.
Planificación de entrenamiento
Raul Ribeiro
¿Quieres mejorar tu forma física, tener un seguimiento detallado de tu entrenamiento o prepararte para una prueba concreta? ¿O simplemente entrenar con el consejo de un profesional cualificado? Es el momento de conocer a Raul Ribeiro.
- Licenciado en Deporte, máster en Entrenamiento Deportivo e instructor de Les Mills.
- Empezó en el ciclismo en 2015, en el Clube de Ciclismo da Aldeia de Paio Pires.
- De 2019 a 2021 compitió en la categoría sub-23 con el Sport Ciclismo Almodôvar, en carreras junto a los equipos profesionales.
- En 2019 ganó la Taça de Portugal de Esperanças (Copa de Portugal sub-23).
- En 2021 corrió por primera vez la Volta ao Alentejo, donde ganó 3 metas volantes y recibió un reconocimiento al mérito deportivo del Ayuntamiento de Portel.
- En 2022 fue ciclista profesional y participó en la Volta ao Algarve.
En BejaBikeTraining te ayudamos a alcanzar tu objetivo, sea cual sea. Recogemos datos de potencia, frecuencia cardiaca y lactato en sangre para definir tus zonas de entrenamiento, y a partir de ahí trabajamos juntos.
Los planes BejaBikeTraining
¿Quieres ser deportista BejaBikeTraining? Hay dos opciones, según el seguimiento que necesites.
| Seguimiento semanal | Seguimiento mensual | |
|---|---|---|
| Sesiones de seguimiento (presenciales u online) | semanales | mensuales |
| Plan de entrenamiento en TrainingPeaks | sí | sí |
| Valoraciones físicas | cada 2 meses | cada 3 meses |
| Pesaje y valoración antropométrica | cada 2 meses | cada 2 meses |
| Trabajo específico de fuerza | sí | sí |
| Bike fit incluido | 1 | — |
| Descuento en toda la nutrición deportiva | 25 % | 15 % |
| Precio | 80 € al mes | 50 € al mes |
| Duración mínima | 6 meses | 6 meses |
Para apuntarte, habla con nosotros en la tienda o a través de la página de contacto.
Presoterapia
La presoterapia ayuda mucho en la recuperación muscular, antes y después de competir. Un programa de compresión por pulsos, regulable entre 30 y 110 mmHg, elimina los residuos metabólicos y oxigena las piernas de forma más rápida y eficaz, a la vez que relaja los músculos con un masaje.
| Duración de la sesión | Precio | Deportistas BejaBikeTraining |
|---|---|---|
| 30 minutos | 15 € | 10 € |
| 45 minutos | 20 € | 15 € |
| 60 minutos | 30 € | 25 € |
Los precios incluyen el IVA vigente. Las sesiones se reservan a través de la tienda, en la página de contacto.
Depilación láser
Miguel Resende
Miguel Resende trabaja en depilación láser desde 2013. Tiene formación en láser de diodo, láser en podología y láser Nd:YAG (eliminación de tatuajes). Se le reconoce por el cuidado con cada cliente y por adaptar el tratamiento a cada persona.
Alegría, empatía y comunicación son las palabras que mejor le definen. En cada sesión se esfuerza por crear un espacio seguro en el que todo el mundo se sienta a gusto.
Reserva tu sesión: 932 604 452
Nutrición
Rita Mestre
Rita Mestre es nutricionista desde 2013. Tiene una amplia experiencia y varias formaciones, entre ellas la certificación en nutrición deportiva y en nutrición avanzada en el deporte, y el curso de antropometría ISAK de nivel 1.
La consulta de nutrición te ayuda a alcanzar tu objetivo: mantener o perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo, tener un embarazo saludable y bien acompañado, ajustar tu alimentación o aprender a comer mejor.
Reserva tu consulta: 961 282 822
Fisioterapia
Bruna Morais
Bruna Morais es licenciada en Fisioterapia desde diciembre de 2009 y tiene un máster en Psicogerontología desde julio de 2016.
Tiene una amplia experiencia en la recuperación de lesiones musculoesqueléticas y neurológicas, y en clases de aquagym y de envejecimiento activo. Entre su formación complementaria destacan Whole Body TK Taping (básico e intermedio), mesoterapia homeopática, nuevos enfoques en la rehabilitación neurológica y estiramientos con fitball.
En BejaBikeStore puedes recibir fisioterapia personalizada: valoración para la recuperación de lesiones, asesoramiento, masaje de recuperación muscular o de relajación, entre otros.
Reserva tu sesión: 968 455 172
¿Listo para tu próxima salida?
En BejaBikeStore tienes todo lo que necesitas para sacar más partido a la bici: una bicicleta nueva, nuestro taller para el mantenimiento de tu equipo, nuestras bicicletas de alquiler y los servicios de nuestros colaboradores. Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos.