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Mais que uma loja, somos paixão em duas rodas
BejaBikeTraining
Marca já o teu BG Fit com o Fábio Rosado
Body Geometry Fit
Fábio Rosado
Licenciatura em Educação Física e Desporto, pela Universidade de Évora, com Especialização em BTT. Certificação Body Geometri Fit desde 2015, pela SBCU, Specialized Bicycle Components University na Specialized Ibéria em Madrid.
O Body Geometry Fit, consiste no ajuste da tua bicicleta, componentes e acessórios de acordo como o teu corpo, tornando a condução mais agradável e eficiente, e reduzindo a possibilidade de lesões, aumentando o teu conforto.
Como Funciona?
- Começamos por perceber quais são os teus objectivos. És um atleta de alta competição? Um ciclista que pretende pedalar com regularidade? Ou um comum utilizador de bicicleta que não consegue encontrar a posição ideal para pedalar?
- Passamos então para uma avaliação física e corporal, tendo em conta as limitações do teu corpo, dores e histórico de lesões. Que não queremos que voltem!
- Depois disso, utilizamos as medidas iniciais da tua bicicleta e recolhemos os teus dados posturais actuais.
- De acordo com a tua Anatomia e Biomecânica ao pedalar, corrigimos posturas e ajustamos todos os pontos de contacto com a bicicleta. De modo a que tu e a tua bicicleta sejam um só!
Estás preparado para que as tuas voltas de bicicleta passem a ser bem mais confortáveis?
Marca já o teu BG Fit com o Fábio Rosado
Planeamento de Treino
Raul Ribeiro
Pretendes melhorar as tuas capacidades físicas? Ter um acompanhamento de treino ao detalhe? Queres preparar-te para uma prova em específico? Ou simplesmente queres treinar com o aconselhamento de um profissional qualificado?
Está na Hora de conheceres o Raul Ribeiro
Marca já o teu plano de treino com o Raul Ribeiro
- Licenciado em Desporto e Mestrado em Treino Desportivo, Instrutor Les Mills.
- Início no ciclismo em 2015 no Clube de Ciclismo da Aldeia de Paio Pires.
- 2019 a 2021 competiu no escalão sub23 na Sport Ciclismo Almodôvar, correndo em conjunto com as equipas profissionais
- Em 2019 venceu a Taça de Portugal de Esperanças
- Em 2021 surgiu a primeira participação na Volta ao Alentejo, com a conquista de 3 metas volantes e o reconhecimento de mérito desportivo na mesma pela Câmara Municipal de Portel.
- Profissional de ciclismo em 2022, com participação na volta ao Algarve.
Na BejaBikeTraining, ajudamos-te a alcançar qualquer que seja o teu objetivo. Recolhemos dados de potência, frequência cardíaca e lactato sanguíneo para a definição das zonas de treino. Para que a partir daí, possamos trabalhar em conjunto.
Queres ser um atleta BejaBikeTraining?
Temos 2 opções para ti, de acordo com o teu nível de necessidade e exigência:
Marca já a tua sessão de pressoterapia
Pressoterapia
A pressoterapia pode ajudar-te muito na recuperação muscular pós e pré-competição, através de um programa específico de compressão regulável (30–110 mmHg) por pulsos, elimina os resíduos metabólicos e oxigena as pernas de forma mais rápida e eficaz ao mesmo tempo que proporciona uma massagem relaxante nos músculos.
Depilação
Miguel Resende
O Miguel Resende tem 52 anos e trabalha em depilação a laser desde 2013.
Tem várias formações em laser diodo, laser pedólogo e NDYag (remoção de tatuagens. O Miguel é reconhecido pelo cuidado com o cliente e a adequação do serviço a cada indivíduo.
As palavras que melhor o caracterizam são alegria, empatia e comunicação. Por fim, em todos os atendimentos, preza por criar um espaço seguro onde todos se sintam confortáveis e à vontade.
Marca já a tua sessão 932 604 452
Marca já a tua sessão com o Miguel Resende
Marca já a tua sessão com a Rita Mestre
Nutrição
Rita Mestre
A Rita Mestre é nutricionista desde 2013.
Com uma vasta experiência e várias formações, entre elas certificação em nutrição desportiva e nutrição avançada no desporto, assim como o curso de antropometria nível 1 (curso ISAK).
A consulta de nutrição permite chegar aos objetivos do cliente, sejam eles manutenção do peso, perda de peso, ganho de massa muscular, rendimento desportivo, programação e acompanhamento de uma gravidez saudável, ajuste da alimentação, assim como educação alimentar.
Marca já a tua sessão 961 282 822
Fisioterapia
Bruna Morais
Licenciada em Fisioterapia desde dezembro 2009 e com Mestrado em Psicogerontologia desde julho 2016.
Vasta experiência no que respeita a recuperação de lesões músculo-esqueléticas, lesões neurológicas, classes de hidroginástica e classes de Envelhecimento Activo.
Várias formações adicionais, das quais se destaca: Whole Body Tk Taping basic & intermediate; Mesoterapia Homeopática; Novas abordagens na reabilitação neurológica; Alongamentos com Bola Suiça (…).
Na Beja Bike Store é possível usufruir do serviço de fisioterapia personalizada (avaliação para recuperação de lesões, aconselhamento, massagem de recuperação muscular ou relaxamento, entre outros).
Marca já a tua sessão 968 455 172
Marca já a tua sessão com a Bruna Morais
Pronto para começar a tua próxima aventura?
Na Beja Bike Store, oferecemos tudo o que precisas para transformar o teu pedalar em algo inesquecível. Seja a compra da tua nova bicicleta, a manutenção do teu equipamento atual ou uma aventura incrível com as nossas bicicletas de aluguer, estamos prontos para te ajudar a atingir os teus objetivos.
Entra em contacto connosco
- Largo Escritor Manuel Ribeiro, nº 13, 7800-421 Beja
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